В статье представлены 16 идей, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: работа над эмоциями, оценка жизни, введение новых привычек, улыбки и внутренние ресурсы, игры, осознание смерти, здоровый образ жизни, планирование времени, определение приоритетов, улучшение жилища, мечты и творчество.